Senior Training 
ALOITUSSIVULLE
|
Senior Training
|
|
|
|
| Virtaa
vuosiin, iloa elämään! Haluaisitko liikkua ja ylläpitää kuntoasi, mutta et osaa tai uskalla lähteä yksin liikkeelle? Tunnetko alueesi liikunta- ja virkistysmahdollisuuksia? Olisitko kiinnostunut tietämään lisää? Kaipaatko tukea ja opastusta liikkeelle lähtöön? Onko elinpiirisi alkanut kaventua? Toivoisitko päiviisi lisää aktiivista toimintaa myös kodin ulkopuolella? Senior training on uusi palvelu senioreille. Tavoitteena on tukea liikunta-, toiminta- ja liikkumiskykyä, saada tukea ja opastusta liikkumisen aloittamiseen sekä omatoimiseen harrastamiseen, löytää uusia innostavia mahdollisuuksia sekä lisätä vireyttä ja elämän laatua. Senior training on ikääntyneille suunnattua henkilökohtaista ohjausta ja yhdessä tapahtuvaa käytännön harjoittelua, uusien liikuntamahdollisuuksien kokeilua, vanhojen harrastusten verestämistä, erilaisiin liikunta- ja virkistysmahdollisuuksiin tutustumista, kokemusten jakamista ja rinnalla kulkemista. Senior training-paketin sisältö, kesto ja tapaamisten tiheys suunnitellaan ja sovitaan kunkin asiakkaan kanssa hänen tarpeensa mukaan. Senior training-palvelun laadun takaavat ammattitaitoiset ja kokeneet fysioterapeutit. Heikko kunto, liikuntakyvyn puutteet tai muut sairaudet eivät ole este Senior Trainingille, koska ammattilaiset räätälöivät ohjelman sisällön ja toteuksen asiakkaan tilanteen ja tavoitteiden mukaan. Varaa itsellesi tai läheisellesi mahdollisuus panostaa omaan hyvinvointiin
ja virkeisiin vuosiin henkilökohtaisen ohjaajan avulla turvallisesti
ja innostavasti.
02.12.2007 |
